მესამე თვალის გახსნა

მესამე თვალის გახსნა აუცილებელი სახელმძღვანელოა მათთვის, ვინც ცდილობს შეისწავლოს სულიერი სფერო და გააფართოოს თავისი ცნობიერება. დაწერილი ცნობილი სულიერი მოძღვრისა და ავტორის მიერ, დოქტორი ჯო დისპენცა , ამ წიგნში მოცემულია მესამე თვალის ყოვლისმომცველი მიმოხილვა, მისი დანიშნულება და მისი გახსნა. მკაფიო და ლაკონური ინსტრუქციებით დოქტორი დისპენზა განმარტავს მესამე თვალის გაღვიძების პროცესს და აწვდის პრაქტიკულ სავარჯიშოებს, რათა დაეხმაროს მკითხველს მესამე თვალის გახსნაში და სულიერი სფეროს შესწავლაში.

წიგნი იწყება მესამე თვალისა და მისი დანიშნულების შესავალით. შემდეგ დოქტორი დისპენზა იძლევა მიმოხილვას მესამე თვალის გასახსნელად გამოყენებული სხვადასხვა მეთოდების შესახებ, მათ შორის მედიტაცია, ვიზუალიზაცია და ენერგეტიკული სამუშაო. ის ასევე განმარტავს ჩაკრების მნიშვნელობას და როგორ შეიძლება მათი გამოყენება მესამე თვალის გასახსნელად.

წიგნი სავსეა სასარგებლო რჩევებითა და რჩევებით, რომლებიც მკითხველს მესამე თვალის გახსნაში დაეხმარება. დოქტორი დისპენზა გვაწვდის დეტალურ ინსტრუქციებს იმის შესახებ, თუ როგორ ივარჯიშოთ მედიტაცია, ვიზუალიზაცია და ენერგეტიკული მუშაობა, ასევე როგორ გამოვიყენოთ ჩაკრები მესამე თვალის გასახსნელად. ის ასევე შეიცავს გამოსადეგ დიაგრამებს და ილუსტრაციებს, რათა დაეხმაროს მკითხველს ცნებების გაგებაში.

საერთო ჯამში, მესამე თვალის გახსნა შესანიშნავი სახელმძღვანელოა მათთვის, ვინც ცდილობს შეისწავლოს სულიერი სფერო და გაახილოს მესამე თვალი. მკაფიო და ლაკონური ინსტრუქციებით, დოქტორი დისპენზა გთავაზობთ ყოვლისმომცველ მიმოხილვას მესამე თვალისა და მისი დანიშნულების შესახებ, ასევე პრაქტიკულ სავარჯიშოებს, რათა დაეხმაროს მკითხველს გახსნას მესამე თვალი და შეისწავლოს სულიერი სფერო.

მესამე თვალი მდებარეობს შიგნით მეექვსე ჩაკრა, ან წარბის ჩაკრა , და მდებარეობს შუბლის ცენტრში, წარბების ზემოთ. ასოცირებული ინდიგოს ფერთან, წარბის ჩაკრა არის ჩვენი ინტუიციური საჩუქრები. ჩვენი თვითრეალიზაციის უნარი, რომ განვავითაროთ ჩვენი ფსიქიკური შესაძლებლობები და ემპათიური უნარები , დაკავშირებულია ამ ჩაკრასთან. წარბის ჩაკრა ასევე დაკავშირებულია ჩვენს უნართან - და ჩვენს სურვილთან - ამოვიცნოთ, ვაღიაროთ და შემდეგ გავათავისუფლოთ ემოციური ბარგი. ფიზიკურ დონეზე, წარბის ჩაკრას ბლოკირება შეიძლება გამოჩნდეს გრიპის მსგავსი სიმპტომებით, როგორიცაა ცხელება, შეშუპებული ჯირკვლები და ინფექციები.

შენი მესამე თვალი დაბლოკილია?

ზოგიერთმა შეიძლება იგრძნოს, რომ რაღაც არასწორია მათ ჩაკრასთან, განსაკუთრებით მესამე თვალთან. მაგრამ როგორ იცით, არის თუ არა ეს პრობლემის წყარო? დაუსვით საკუთარ თავს რამდენიმე კითხვა:

• ენდობით საკუთარ ინტუიციას?
• გაქვთ საიმედო მეხსიერება, როგორც მოკლევადიანი, ასევე გრძელვადიანი?
• შეგიძლიათ მარტივად გაიხსენოთ თქვენი ოცნებები?
• ღია ხართ ფსიქიკური გამოცდილებისთვის?
• ნათლად წარმოგიდგენიათ თქვენი მიზნები და ამბიციები?

თუ თქვენ უპასუხეთ მათ უმეტესობას დიახ, ალბათ საკმაოდ კარგად ხართ გაწონასწორებული, როდესაც საქმე ეხება თქვენს მესამე თვალს. თუ აღმოჩნდით, რომ უარს ამბობთ მათ უმეტესობაზე, შეიძლება დაგჭირდეთ განბლოკოთ ყველაფერი და დაბრუნდეთ გზაზე.

თუ ფიქრობთ, რომ შესაძლოა თქვენი მესამე თვალი დაბლოკილია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე მეთოდი მის გასაწმენდად და გასახსნელად. გაითვალისწინეთ, რომ, როგორც ყველა მეტაფიზიკურ დისციპლინაში, ის, რაც მუშაობს ერთი ადამიანისთვის, შეიძლება არ გამოდგეს მეორეზე. სცადეთ სხვადასხვა მეთოდები და გამოიყენეთ ისინი, როგორც სამშენებლო ბლოკები საკუთარი ტექნიკის შესაქმნელად, და საბოლოოდ იპოვით ფორმატს, რომელიც საუკეთესოდ მუშაობს თქვენთვის.

მედიტაცია

Არიან, იმყოფებიან რამდენიმე მართვადი მედიტაცია შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს აქცენტი მესამე თვალზე, მაგრამ ერთი წარმატებული მეთოდი შემდეგია. მიეცით საშუალება დაისვენოთ და ჩაიძიროთ მედიტაციურ მდგომარეობაში, ისუნთქოთ ნელა და თანაბრად. ნუ ეცდებით ამის აჩქარებას – შესაძლოა ათი წუთი ან მეტი დრო დაგჭირდეთ იმ წერტილამდე, სადაც ნამდვილად მოდუნებული ხართ. მას შემდეგ რაც სრულიად მშვიდად იქნებით, თქვენი ენერგია გაამახვილეთ ფიჭვის ჯირკვალზე, ანუ მეექვსე ჩაკრაზე, რომელიც მდებარეობს შუბლის პირდაპირ ცენტრში. წარმოიდგინეთ მისგან გამომავალი სინათლისა და ენერგიის წერტილი, რომელიც თანდათან იზრდება ზომაში და ძალაში. ფოკუსირება მოახდინეთ ამ შუქზე და გააფართოვეთ იგი გარედან, გაარღვიეთ ნებისმიერი ბლოკირება. ზოგიერთს მიაჩნია სასარგებლოდ გალობა ამის გაკეთებისას – შეგიძლიათ გააკეთოთ მარტივიშესახებგალობა, ან შეგიძლიათ სცადოთ ტონი, რომელიც ხშირად ასოცირდება მესამე თვალთან,თო. გამოთქვით 'th' ისე, როგორც ამას აკეთებთ სიტყვაში 'the' და მიეცით საშუალება, რომ ამოიღოს. ნათქვამია, რომ ამის მრავალჯერ გამეორება ხელს უწყობს მესამე თვალის ჩაკრის გახსნას.

შიროდჰარა

აიურვედის მედიცინაში არსებობს პრაქტიკა, რომელსაც ე.წ შიროდჰარა შუბლზე თბილი ზეთის გამოყენება მესამე თვალის გახსნისა და განბლოკვის სტიმულირებისთვის. გიჟურად ჟღერს? შეიძლება, მაგრამ ბევრი იფიცებს. როგორც წესი – თუმცა ეს თქვენს პრაქტიკოსზე იქნება დამოკიდებული – ზეთს ათავსებენ თასში, რომელსაც აქვს შუბლზე პატარა ამოსვრილი, როცა მაგიდაზე წევთ. ის თანდათან ამოდის შუბლზე და თავის კანში, ზოგჯერ ოც წუთამდეც. ამ პერიოდში თქვენი სხეული და გონება მოდუნდება და შეიძლება დაიძინოთ კიდეც, როგორც კი შეეგუებით აზრს, რომ ზეთი დაასხით თქვენზე. აიურვედას პრაქტიკოსები შეარჩევენ თქვენთვის ზეთს მრავალი ფაქტორის საფუძველზე, მათ შორის რომელიცდოშატიპი, რომელშიც თქვენი სხეული მოხვდება .

თუ არ გაქვთ რესურსი აიურვედული სამკურნალო ცენტრის მოსანახულებლად, ამის გაკეთება შეგიძლიათ საკუთარ სახლში, შემოკლებული ვერსიით. წაუსვით შუბლის არე ეთერზეთების ნაზავით ( სანდლის ხე , თიამი და იისფერი ხშირად ასოცირდება მესამე თვალთან) და ფოკუსირება მშვიდი სუნთქვის ვარჯიშებსა და მედიტაციაზე.

ყოველდღიური ფოკუსი

მოდი, ვაღიაროთ, რომ ჩვენ ყველანი დაკავებულები ვართ და ძნელი არ არის რაიმე სახით, ფორმითა თუ ფორმით გამორჩეული თავი. თუმცა, თუ ყოველდღიურად რამდენიმე წუთს დაუთმობთ თქვენს სულიერ საკუთარ თავზე ზრუნვას, ბევრად უფრო ადვილი იქნება საკუთარი თავის წონასწორობის შენარჩუნება. აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც შეგიძლიათ ყოველდღიურად სცადოთ, რომ მესამე თვალი ღია და იცოდე:

• შეინახეთ ოცნების დღიური . ეს ხელს შეუწყობს მეხსიერების სტიმულირებას, ასევე დაგეხმარებათ დაუკავშირდეთ იმ შეტყობინებებს, რომლებსაც თქვენი ოცნებები უგზავნიან.
• ივარჯიშეთ ყოველდღიური მედიტაციებით. ისევე, როგორც ჩვენს ფიზიკურ მეს, ჩვენს სულიერ მესაც სჭირდება ვარჯიში, რომ ჯანმრთელი დარჩეს. აიღეთ ჩაკრას მედიტაციის მრავალი CD-დან ერთ-ერთი და დაუთმეთ საკუთარ თავს კარგი თხუთმეტი ან ოცი წუთი ყოველ დილით, იმუშაოთ ჩაკრების მეშვეობით წონასწორობისთვის.
• ენდეთ თქვენს ინტუიციას. შეგნებულად ნება მიეცით საკუთარ თავს გახსნათ ახალი იდეები - მაშინაც კი, თუ წარმოდგენა არ გაქვთ საიდან მოვიდა ეს იდეები. დაწერეთ ნივთები, რათა მოძებნოთ შაბლონები თქვენს აზრებსა და ხედვებში.
• მიაღწიეთ მიზანმიმართულ სიცხადეს, ასწავლით საკუთარ თავს, რომ იცოდეთ ყველაფერი თქვენს გარშემო. შეიგრძენით ცვლილებები მზის შუქსა და ჩრდილში, შენიშნეთ ქარის ცვლილება, იცოდეთ ვინ შევიდა ოთახში და ვინ გავიდა. ჩაწერეთ ყველაფერი გონებრივად – ეს დაგეხმარებათ მოგვიანებით, როდესაც ცდილობთ გაიგოთ, რომელი მესიჯები არის „რეალური“ მესიჯები და რა არის მხოლოდ თქვენი ფანტაზია ან სურვილი.