წმინდა სივრცის შექმნა
შექმნა ა წმინდა სივრცე სულიერი პრაქტიკის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ეს არის ადგილი, სადაც ჩვენ შეგვიძლია წავიდეთ ჩვენს შინაგან მეთან და ღვთაებრივთან დასაკავშირებლად. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მედიტაციის, ლოცვისა და სხვა სულიერი საქმიანობისთვის. ეს არის მშვიდობის, სიყვარულისა და ჰარმონიის ადგილი.
წმინდა სივრცის შექმნა მრავალი გზით შეიძლება გაკეთდეს. ეს შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც თქვენს სახლში კუთხის მოწყობა სანთლებით, საკმეველით და სხვა ნივთებით, რომლებიც მოგანიჭებთ სიმშვიდეს და კომფორტს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შექმნათ უფრო დახვეწილი სივრცე საკურთხეველით, ქანდაკებებით და სხვა დეკორაციებით.
წმინდა სივრცის შექმნისას მნიშვნელოვანია მისი სისუფთავე და არეულობა. ეს ხელს შეუწყობს მშვიდი ატმოსფეროს შექმნას. ასევე მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ ნივთები, რომლებსაც განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვთ თქვენთვის. ეს დაგეხმარებათ შექმნათ კავშირი თქვენსა და ღვთაებას შორის.
ასევე მნიშვნელოვანია თქვენი წმინდა სივრცისთვის რიტუალის შექმნა. ეს შეიძლება მოიცავდეს სანთლების დანთებას, საკმევლის დაწვას და ლოცვის ან მანტრას წარმოთქმას. ეს ხელს შეუწყობს წმინდა ატმოსფეროს შექმნას და დაგეხმარებათ თქვენი ენერგიის ფოკუსირებაში.
წმინდა სივრცის შექმნა შესანიშნავი გზაა თქვენს შინაგან მეთან და ღვთაებრივთან დასაკავშირებლად. ეს არის მშვიდობის, სიყვარულისა და ჰარმონიის ადგილი. მცირე ძალისხმევით შეგიძლიათ შექმნათ ლამაზი და მნიშვნელოვანი წმინდა სივრცე თქვენთვის.
თქვენი წმინდა სივრცე შეიძლება იყოს ისეთივე პატარა, როგორც ლოცვის დროს აღებული სუნთქვა, ისეთივე დიდი, როგორც საკათედრო ტაძარი ან ისეთივე ფართო, როგორც ოკეანის ხედი. შესაძლოა, თქვენ უკვე გაქვთ სპეციალური მშვიდობიანი ადგილი თქვენს სახლში, მაგრამ თუ არა, იფიქრეთ საკუთარი თავის გამოწვევაზე მის შექმნაზე. თუ გაგიმართლათ, რომ გქონდეთ დამატებითი ოთახი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს სივრცე უკან დასახევად, როცა გჭირდებათ მარტოობა. ან როდესაც ბავშვი ტოვებს ბუდეს, განიხილეთ ახლად ევაკუირებული საძინებლის წმინდა სივრცედ გადაქცევა, ნაცვლად იმისა, რომ გადააქციოთ იგი სასტუმრო ოთახად, რომელსაც მხოლოდ ზოგჯერ იყენებენ.
ნუ გეჩვენებათ, რომ უნდა დაელოდოთ სანამ სათადარიგო ოთახი გექნებათ ამ სივრცის შესაქმნელად. თქვენ შეგიძლიათ გახსენით ნებისმიერი კუთხე და ააგოთ იქ საკურთხეველი, ან დაცალოთ კარადა ჭუჭყისგან და დააგდოთ რამდენიმე ბალიში იატაკზე მშვიდი ლოცვის ან მედიტაციისთვის გამოსაყენებლად.
მას შემდეგ რაც აირჩევთ სივრცეს, გაასუფთავეთ მთელი ტერიტორია, სადაც თქვენი წმინდა სივრცე იარსებებს - არ აქვს მნიშვნელობა ეს მხოლოდ კუთხეა გამოყენებული თუ სავსე ოთახი. თუ თავს მოხერხებულად და შთაგონებულად გრძნობთ, კედლებზე საღებავის ახალი ფენა შეიძლება სასიამოვნო შეხება იყოს. ასევე, ჩართეთ საყოფაცხოვრებო წესები იმის შესახებ, თუ ვინ არის და ვის არ უშვებენ ამ სივრცეში -- ეს მხოლოდ თქვენი სივრცეა, თუ შეიძლება თუ არა ოჯახის სხვა წევრებმა გამოიყენონ ის, როცა თქვენ არ ხართ?
და ბოლოს, გაერთეთ თქვენი წმინდა სივრცის გარემოსთვის სასიამოვნო ვიზუალის, კინესთეტიკის, ბგერებისა და სურნელების შერჩევით.
ათი იდეა შიდა საკურთხევლის შესაქმნელად
მზად ხართ შექმნათ წმინდა სივრცე თქვენს სახლში, სადაც შეგიძლიათ დაბრუნდეთ და გაატაროთ დრო მარტო წყნარ მედიტაციაში ან რეტროსპექციაში? გადახედეთ ამ იდეებს სანამ დაიწყებთ.
- მდებარეობა: შეარჩიეთ ტერიტორია თქვენი სახლის ინტერიერში თქვენი წმინდა სივრცისთვის. გამოიყენეთ სათადარიგო საძინებელი, განახლებული საკუჭნაო ან მოშორებული კუთხის სივრცე, რომელიც განცალკევებულია ძირითადი სატრანსპორტო უბნებისგან.
- გაწმენდა: გაასუფთავეთ ეს სივრცე სტაგნაციური ენერგიებისგან ა რიტუალური დაბინძურება (სალბის კვამლით გაწმენდა წვის კვერთხისაგან).გახსენით ფანჯრებიდა შემოუშვით სუფთა ჰაერი, რომ კარგი ჩი მიედინება. გაწმენდა უნდა განმეორდეს პერიოდულად მას შემდეგ, რაც დაიწყებთ თქვენი წმინდა სივრცის გამოყენებას. საჭიროების შემთხვევაში, მიეცით თქვენს სივრცეში კედლებს ახალი საღებავი.
- მედიტაცია: მას შემდეგ, რაც თქვენი სივრცე გასუფთავდება და „საგანგებო“ იქნება, გაატარეთ გარკვეული დრო იქ მარტოობაში, სანამ დაიწყებთ თქვენი ახალი ავეჯის დანერგვას. დაუკავშირდით თითოეულ თქვენს გრძნობას ავეჯსა და დეკორატიულ ნივთების არჩევისას სივრცის შესავსებად. აირჩიე ის, რაც შენ ძვირფასია!
- კომფორტული დასაჯდომი: აირჩიეთ იატაკის ბალიშებიდან ან მედიტაცია ზაფუ , ნაზად რხევადი როკერი, სავარძელი ან პლუშის შეზლონგი გასაჭიმად.
- დამამშვიდებელი ხმები: წარმოადგინეთ ქარის ზარები, წყლის შადრევნები, CD-ები და პლეერი, ან ხელით მოჩუქურთმებული ხის ფლეიტა დასაკრავად.
- გემო: პიტნა გონებრივი სიცხადისთვის, დამამშვიდებელი მცენარეული ჩაის ნაზავი, დარიჩინის წითელი ცხელი ტკბილეული გემოვნების კვირტების გასაღვიძებლად.
- სუნი: აანთეთ სურნელოვანი სანთლები, დაწვით საკმეველი, შეინახეთ ლავანდის ახლად მოჭრილი ყლორტების მარაგი.
- ვიზუალური: მორთეთ სარკეებით, პლაკატებით, ნახატებით, ხელოვნების ქანდაკებებით, სამსხვერპლოებით.
- შეხება: აჩვენეთ რამდენიმე ობიექტი, რომლებიც გვთავაზობენ სხვადასხვა ტექსტურებს, როგორიცაა კრისტალები, ბუმბული, ზღვის ჭურვები, ნაქსოვი ქსოვილები, ჩახუტებული დათვი და ა.შ.
- Სუფთა ჰაერი: მქონე აფანჯრის გახსნათქვენს წმინდა ადგილას განსაკუთრებით მისასალმებელია, რომ სუფთა ჰაერი და მზის შუქი დაუშვან სამკურნალო და ბედნიერებისთვის. თუ ფანჯარა არ არის ხელმისაწვდომი, ჰაერის გამწმენდი კარგი შემცვლელია.
წმინდა კოსმოსური რიტუალები
როგორც კი თქვენი სივრცე დადგება, თქვენ მოგინდებათ მისი წამოწყება რაიმე სახის რიტუალის შესრულებით, იქნება ეს ვიკანი , მშობლიური ამერიკელი, ბოშათა შელოცვის მიცემა, ა მადლიერების ლოცვა , ან დალოცეთ ის, რაც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს რწმენის სისტემას. პატივი ეცით საკუთარ თავს და თქვენს წმინდა ადგილს იქ რეგულარულად ყოფნით. თქვენ მალე უფრო და უფრო მიიზიდავთ ამ წმინდა სივრცისკენ, რადგან მუდმივად ეძებთ ნუგეშისა და სიმშვიდეს, რაც მას იძლევა. შეიძლება გაინტერესებთ, როგორ გიცხოვრიათ ოდესმე ამ წმინდა სივრცის გარეშე, რომელიც გთავაზობთ ბევრ განკურნებას, კომფორტს და სითბოს.
თქვენი სივრცის პირადი ნივთებით შევსება
პერსონალური ნივთები, რომლებიც მოსიყვარულე მეგობრებისა და ოჯახის წევრებისგან აჩუქეთ, იდეალური დეკორაციაა, მაგალითად, თიხის ხელის შთაბეჭდილება, რომელიც თქვენს შვილს საბავშვო ბაღში გაუკეთებია, ბებიას ჩინებული თოჯინა ან მდინარის ჭურვი ახლო მეგობრისგან. მცირე ზომის ნივთები (როგორიცაა ზღვის ჭურვები, ისრისპირები, მონეტები დაპირებული კეთილდღეობისთვის, სამკურნალო ქვები) შეიძლება მოათავსოთ კერამიკულ თასში, რომელიც განკუთვნილია ასეთი საგანძურისთვის.
საყვარელი ნივთები თქვენს წმინდა სივრცეში იმპორტისთვის
პერიოდულად გამორთეთ ნივთები, რომლებიც ავსებს თქვენს წმინდა სივრცეს. შეიძლება მოგეწონოთ თქვენი საყვარელი ნივთებით სავსე საგანძურის შენახვა ნივთების შესანახად, რომლებიც უნდა გამოიყენოთ მონაცვლეობით, როდესაც შეცვლით ნივთებს თქვენი განწყობის შესაბამისად. აქ არის რამდენიმე შთაგონება იმ ნივთებისთვის, რაც შეიძლება შეინახოთ თქვენს სივრცეში.
- სამკურნალო ნამუშევარი
- მცენარეები და ყვავილები
- კრისტალები და ძვირფასი ქვები
- ფერადი შარფები
- Ბუმბულები
- კრისტალები და ძვირფასი ქვები
- ზღვის ჭურვები
- ტარო გემბანი
- ქარის ზარები
- წყლის შადრევნები
- დასარტყამები
- არფები ან ჩხაკუნები
- სანთლები და საკმეველი
- ფოტოები
- დათუნია
- ინსპირაციული წიგნები
- სარკეები
- ბალიშები
- დივანი ან საყვარელი სკამი
- ბებიას ქვილთი
- ჟურნალიდა ფერადი მელნის კალმები
