რა არის მისწრაფება?

ან სწრაფვა არის მიზნის მიღწევის ან წარმატების უფრო მაღალი დონის მიღწევის ძლიერი სურვილი. ეს არის ძლიერი მოტივატორი, რომელიც ეხმარება ინდივიდებს თავიანთი პოტენციალის სრულად მიღწევაში. მისწრაფებები შეიძლება იყოს როგორც მოკლევადიანი, ასევე გრძელვადიანი მიზნები და ისინი შეიძლება დაკავშირებული იყოს ცხოვრების ნებისმიერ სფეროსთან, როგორიცაა კარიერა, განათლება, ურთიერთობები, ჯანმრთელობა და სხვა.

მისწრაფების უპირატესობები

სწრაფვა შეიძლება სასარგებლო იყოს მრავალი თვალსაზრისით. ის დაგეხმარებათ იყოთ კონცენტრირებული და მოტივირებული და მოგცეთ მიზნისა და მიმართულების გრძნობა. ის ასევე დაგეხმარებათ დასახოთ მიღწევადი მიზნები და შეადგინოთ გეგმა მათ მისაღწევად. გარდა ამისა, მისწრაფების ქონა დაგეხმარებათ იყოთ პოზიტიური და ოპტიმისტური, და ეს მოგცემთ სრულყოფილების გრძნობას, როდესაც მიაღწევთ თქვენს მიზნებს.

როგორ დავადგინოთ მისწრაფება

მისწრაფების დასახვა მნიშვნელოვანი ნაბიჯია წარმატების მისაღწევად. მისწრაფების დასასახად, დაიწყეთ თქვენი მიზნების და რისი მიღწევა გსურთ. შემდეგ შექმენით სამოქმედო გეგმა, რომელიც დაგეხმარებათ ამ მიზნების მიღწევაში. დარწმუნდით, რომ დაისახეთ რეალისტური და მიღწევადი მიზნები და დაყავით ისინი უფრო მცირე, უფრო მართვად ამოცანებად. და ბოლოს, იყავით კონცენტრირებული და მოტივირებული და არ დანებდეთ მაშინაც კი, როცა საქმე გართულდება.

დასკვნა

სწრაფვა შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა მოტივაციის შესანარჩუნებლად და თქვენი სრული პოტენციალის მისაღწევად. მისწრაფების დასახვა თქვენგან მოითხოვს თქვენი მიზნების იდენტიფიცირებას, მოქმედების გეგმის შედგენას და დარჩენას კონცენტრირებული და მოტივირებული. შრომისმოყვარეობითა და ერთგულებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ თქვენს მისწრაფებებს და მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს.

მისწრაფება არის მოკლე ლოცვა, რომელიც უნდა დაიმახსოვროთ და გაიმეოროთ მთელი დღის განმავლობაში. ზოგჯერ ეაკულაციას უწოდებენ, ეს ლოცვები გამიზნულია იმისთვის, რომ დაგვეხმაროს მუდმივად მივმართოთ ჩვენი აზრები ღმერთისკენ.

მაგალითი: ზოგიერთი საერთო მისწრაფება მოიცავს იესოს ლოცვა , მოდი სული წმიდაო , და მარადიული განსვენება .

ტერმინის წარმოშობა

სწრაფვაგვიანი შუა ინგლისური სიტყვაა, რომელიც ლათინურიდან მოდისმისწრაფება. ეს, თავის მხრივ, ლათინური ზმნიდან მომდინარეობსმისწრაფება, 'to breath upon' პრეფიქსიდანრეკლამა, რაც ნიშნავს 'to' და ზმნასვადა გასდის, 'ისუნთქე'.

დღეს ჩვენ მივიჩნევთ მისწრაფებებს, როგორც იმედებს ან ამბიციებს, ან იმას, რისკენაც ჩვენი იმედები ან ამბიციებია მიმართული. მაგრამ სიტყვის ეს მნიშვნელობა რეალურად გვიანდელია და დაფუძნებულია ადრინდელ, უფრო სიტყვასიტყვით - ჩვენი მისწრაფებები ან ლოცვები ამაღლდება სიმაღლეებამდე, სადაც ღმერთი ისმენს მათ და მიგვიზიდავს თავისკენ.

ილოცეთ შეუწყვეტლად

თანამედროვე ცხოვრების აურზაურსა და აურზაურში შეიძლება ვიფიქროთ, რომ გასული საუკუნეების ქრისტიანებს მეტი დრო ჰქონდათ ლოცვისთვის და თავიანთი ცხოვრების ქრისტეზე ფოკუსირებისთვის. მაგრამ რეალობა ისაა, რომ ყოველდღიური ცხოვრების შრომა და სტრესი ყოველთვის გვაძნელებდა ჩვენი აზრების ღმერთსა და მომავალ სამყაროზე მიქცევას. ქრისტიანული თაყვანისცემა, როგორიცაა მასა და ჟამის ლიტურგია (ეკლესიის ოფიციალური ყოველდღიური ლოცვა) გვახსენებს ჩვენს მოვალეობას ღმერთის წინაშე და მის სიყვარულს ჩვენს მიმართ. მაგრამ ლოცვის ამ ოფიციალურ და საერთო პერიოდებს შორის უნდა ვიყოთ „თვალები პრიზზე“.

მართლაც, წმინდა პავლე, მას შემდეგ, რაც გვითხრა: „იხარეთ მუდამ“, კვლავ მოგვიწოდებს „ილოცოთ შეუწყვეტლად“ ( 1 თესალონიკელთა 5:16-17 ). ასე შეგვიძლია „ყოველ შემთხვევაში მადლობელი ვიხადოთ, რადგან ეს არის ღვთის ნება თქვენთვის ქრისტე იესოში“ ( 1 თესალონიკელთა 5:18 ).

საერთო მისწრაფებები ან ეაკულაციები

ეკლესიამ, როგორც აღმოსავლეთმა, ისე დასავლეთმა, დიდი ხნის წინ მიიღო წმინდა პავლეს სიტყვები გულთან ახლოს და შექმნა ასობით მოკლე მისწრაფება ან ეაკულაცია, რომელიც ქრისტიანებს შეუძლიათ ზეპირად ისწავლონ. იდეალურ შემთხვევაში, ასეთი ლოცვები უნდა გახდეს მეორე ბუნება, ისევე როგორც ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების ნაწილი, როგორც სუნთქვა - და ახლა თქვენ ხედავთ, როგორ გავრცელდა სიტყვა ამ ტიპის ლოცვაზე!

აღმოსავლეთის ეკლესიაში, როგორც მართლმადიდებლურ, ისე კათოლიკურში, ყველაზე გავრცელებული მისწრაფება ან ეაკულაცია არის იესოს ლოცვა: „უფალო იესო ქრისტე, ძეო ღვთისაო, შემიწყალე მე ცოდვილი“ (ან მსგავსი სიტყვები; ბევრი ვარიაციაა). რომის კათოლიკურ ეკლესიაში ბევრ მსგავს მოკლე ლოცვას თან ერთვის ინდულგენციები, რათა წაახალისოს მათი ხშირი წაკითხვა; და მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო ათწლეულების განმავლობაში შემცირდა ლოცვის მისწრაფებების ჩვევა, ახალგაზრდა კათოლიკეებს შეიძლება ახსოვდეთ, რომ მათ მშობლებს ან ბებია-ბაბუას უმატებდნენ მოკლე ლოცვებს Grace-ს ჭამის წინ, როგორიცაა: „იესო, მარიამ, იოსები, გადაარჩინე სულები“ ​​ან „იესოს ყველაზე წმინდა გული“. შეგვიწყალე!'

მოკლე და ხშირი ლოცვის ჩვევის გამომუშავება

მეტი რჩევისთვის, თუ როგორ უნდა ილოცოთ შეუწყვეტლად, გირჩევთ 'ხშირი ეაკულაცია' სტივენ ჰეპბერნის მიერ, მისი შესანიშნავი ბლოგიდან კათოლიკე შოტლანდიელი .