ფესვის ჩაკრა

Root Chakra, ან Muladhara, არის პირველი შვიდი ძირითადი ჩაკრა სხეულში. მდებარეობს ხერხემლის ძირში, ის არის სულიერი ზრდისა და განვითარების საფუძველი. ის დაკავშირებულია დედამიწის ელემენტთან და არის ჩვენი ფიზიკური და სულიერი ენერგიის წყარო.

Root Chakra პასუხისმგებელია ჩვენი უსაფრთხოებისა და უსაფრთხოების განცდაზე და ის არის ჩვენი ფიზიკური და ემოციური კეთილდღეობის საფუძველი. როდესაც ის დაბალანსებულია, ჩვენ ვგრძნობთ მიწიერებას, ჩვენს ფიზიკურ სხეულთან დაკავშირებულს და ჩვენს გარემოში უსაფრთხოდ. როდესაც ის წონასწორობის გარეშეა, შეიძლება ვიგრძნოთ შფოთვა, გათიშული და დაუცველობა.

დაუბალანსებელი ფესვის ჩაკრის ნიშნები

როდესაც ფესვის ჩაკრა წონასწორობის გარეშეა, ჩვენ შეიძლება განვიცადოთ სხვადასხვა ფიზიკური და ემოციური სიმპტომები, როგორიცაა:

• ენერგიის დაბალი დონე
• ფიზიკური სხეულისგან გათიშვის შეგრძნება
• შფოთვა და შიში
• ყურადღების და კონცენტრაციის ნაკლებობა
• დაძინების გაძნელება
• საჭმლის მომნელებელი პრობლემები

ფესვის ჩაკრას დაბალანსება

ფესვის ჩაკრაში წონასწორობის დასამყარებლად რამდენიმე გზა არსებობს, მაგალითად:

• მედიტაცია და ვიზუალიზაცია
• იოგა და გაჭიმვა
• ეთერზეთები და არომათერაპია
• კრისტალები და ძვირფასი ქვები
• დამიწების ვარჯიშები

ძირეული ჩაკრას დასაბალანსებლად დროის გამოყოფით, ჩვენ შეგვიძლია შევქმნათ ძლიერი საფუძველი სულიერი ზრდისა და განვითარებისთვის.

საფუძველი ან ფესვი ჩაკრა ასოცირდება წითელ ფერთან. ეს ჩაკრა არის დამიწების ძალა, რომელიც საშუალებას გვაძლევს დავუკავშირდეთ დედამიწის ენერგიებს და გავაძლიეროთ ჩვენი არსებები. ყურადღების ფოკუსირება ალუბლის ბუჩქის ფერზე ან წვნიანი წითელი ვაშლის ფერზე შეიძლება დაგვეხმაროს ჩვენი ენერგიული სხეულის დედამიწაზე ჩამოყვანაში და ფიზიკურ სხეულთან შესაბამისობაში, როდესაც აღმოვჩნდებით ენერგიულად წარმავალი ან, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დაშორებით.

ბევრი განსხვავებულიადამიწების ვიზუალიზაციის ტექნიკარომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენს ფესვთან ძალიან მნიშვნელოვანი კავშირის გასაყვანად და შესანარჩუნებლად. ეს მოიცავს ხის ფესვების გაზრდის წარმოდგენას თქვენი ფეხის ძირებით დედამიწაზე, ლოდებში ან ქვებში წამყვანების ჩადგმის ვიზუალიზაცია. Ასევე შეგიძლიათ შეიტანეთ წითელი ფერი თქვენს გარდერობში როგორც შეხსენება, რომ დაამყაროთ თქვენი ენერგია, კონკრეტულად თქვენი ქვედა ტანისთვის, როგორიცაა წინდები, გამაშები ან შარვალი.

ფესვის ჩაკრა ასევე არის კუნდალინის ადგილი ან ძილის ადგილი. კუნდალინი ხშირად სიმბოლოა, როგორც ხვეული გველი თქვენი ხერხემლის ძირში. როდესაც კუნდალინი გაიღვიძებს (სულიერი გამოღვიძება) გველი აღიგზნება და ზევით მოძრაობს. გამოფხიზლება გამოსახულია, როგორც ანთებული ალი, რომელიც ჩაკრას გადის.

ადეკვატურად დასაბუთებული ხართ?

რამდენად ხშირად გითხრეს, რომ „დამიწება“ მნიშვნელოვანია?რას ნიშნავს იყო დაუსაბუთებელიმაინც? ამის აღება'ადეკვატურად დასაბუთებული ხარ' ვიქტორინაშემოგთავაზებთ მინიშნებებს იმის შესახებ, თუ რომელი მახასიათებლები გაქვთ და გეხმარებათ თუ არა თქვენს მიერ განხორციელებული ქმედებები ან რეაქციები, რომ დარჩეთ მიწაზე ან რეალურად გეხმარებათ თქვენს ენერგიულ უკან დახევას თქვენი ფიზიკური მეიდან.

ჩაკრა ერთი: ასოციაციები

წყაროები

• ბრენანი, ბარბარა ენ.სინათლის ხელები.
• კამინსკი. პატრიცია და რიჩარდ კაცი.ყვავილების ესენციის რეპერტუარი.
• მელოდია.სიყვარული დედამიწაზეა.
• მის, ქეროლაინ.სულის ანატომია.

პასუხისმგებლობის უარყოფა: ამ საიტზე განთავსებული ინფორმაცია განკუთვნილია მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის და არ არის ლიცენზირებული ექიმის რჩევის, დიაგნოზის ან მკურნალობის შემცვლელი. თქვენ უნდა მიმართოთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას ჯანმრთელობის ნებისმიერ პრობლემასთან დაკავშირებით და მიმართოთ ექიმს ალტერნატიული მედიცინის გამოყენებამდე ან თქვენი რეჟიმის შეცვლამდე.