უხორცო რეცეპტები მარხვისთვის და მთელი წლის განმავლობაში
უგემრიელესი უხორცო რეცეპტები მარხვისთვის და მთელი წლის განმავლობაში
გემრიელს ეძებ ხორცის გარეშე რეცეპტები მარხვისთვის და მთელი წლის განმავლობაში? Აღარ იყურო უფრო შორს! ამ წიგნს აქვს მრავალფეროვანი რეცეპტები, რომლებიც ადვილად მზადდება და გემრიელიც. ვეგანური კერძებიდან ვეგეტარიანულ ვარიანტებამდე, ყველასთვის არის რაღაც.
ჯანსაღი და გემრიელი
რეცეპტები ამ წიგნში არ არის მხოლოდ ჯანსაღი მაგრამ ასევე გემრიელი . გულიანი სუპებიდან და ჩაშუშულებიდან დაწყებული მსუბუქი სალათებითა და სალათებით დამთავრებული, თქვენ იპოვით რაღაცას, რომელიც დააკმაყოფილებს თქვენს გემოვნებას. ყველა რეცეპტი მარტივი შესასრულებელია, მკაფიო ინსტრუქციებითა და სასარგებლო რჩევებით.
მრავალფეროვანი რეცეპტები
ეს წიგნი გთავაზობთ მრავალფეროვნებას ხორცის გარეშე რეცეპტები მარხვისთვის და მთელი წლის განმავლობაში. სწრაფ და მარტივ კვებას ეძებთ თუ რაიმე უფრო დახვეწილს, იპოვით თქვენს საჭიროებებს. ასევე არსებობს რეცეპტები განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის, როგორიცაა აღდგომა და შობა.
ინფორმაცია კვების შესახებ
თითოეული რეცეპტი მოიცავს კვების ინფორმაცია , ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ მაქსიმალურ სარგებელს იღებთ თქვენი კერძებიდან. ეს წიგნი შესანიშნავი რესურსია მათთვის, ვისაც სურს მიიღოს უფრო ჯანსაღი არჩევანი, როდესაც საქმე ეხება მათ დიეტას.
დასკვნა
ეს წიგნი შესანიშნავი რესურსია მათთვის, ვინც გემრიელობას ეძებს ხორცის გარეშე რეცეპტები მარხვისთვის და მთელი წლის განმავლობაში. მრავალფეროვანი რეცეპტებით, მკაფიო ინსტრუქციებით და სასარგებლო კვების შესახებ ინფორმაციის საშუალებით, თქვენ აუცილებლად იპოვით თქვენს საჭიროებებს.
Მიავლინა არ არის ცნობილი როგორც დრომაღალი სამზარეულო. Tuna-noodle casserole; მაკარონი და ყველი; თევზის ჩხირები: ეს არის სტანდარტული მარხვის რეცეპტები ბევრი კათოლიკური ოჯახისთვის ნაცარი ოთხშაბათი და დიდმარხვის პარასკევები - დღეები, როდესაც ეკლესია მოითხოვს ჩვენგან მოვერიდოთ ხორცის ჭამას.
მაგრამ ჩვენი მარხვა თავშეკავება არ უნდა ნიშნავდეს უგემრიელეს საკვებს. რეცეპტები, რომლებსაც ხშირად ვუკავშირდებით დიდმარხვას, ძირითადად, 1950-იანი წლების პოპულარული ამერიკული კერძებია. თუმცა, კათოლიკური კულტურა ევროპასა და აზიაში, პარასკევის აბსტინენციას (და არა მხოლოდ მარხვის დროს) დიდი ხნის განმავლობაში უმკლავდება.
ქვემოთ მოყვანილი მარხვის რეცეპტების კრებულებმა შესაძლოა დიდმარხვის პარასკევს მოგაგონოთ. და თუ ტრადიციულ პარასკევს აბსტინენციას აკვირდებით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მარხვის რეცეპტები წლის ყოველ პარასკევს!
სამარხვო კვერცხის რეცეპტები
© Barbara Rolek, ლიცენზირებული About.com, Inc.
ყველა კათოლიკურ ოჯახს აქვს სამარხვო საჭმელი, რომელსაც ამზადებთ, როცა სხვა საჭმელად ვერ მოიფიქრებთ. (სპაგეტი, მაკარონი და ყველი საკმაოდ გავრცელებულია.) ჩემი ოჯახისთვის, ეს ჩვეულებრივ კვერცხებია გარკვეული ფორმით, განსაკუთრებით ათქვეფილი ან კვერცხი ფუ იუნგი. სწრაფი, მარტივი, ეკონომიური, ცილებით შეფუთული - კვერცხი შესანიშნავი სამარხვო საკვებს ქმნის.
კვერცხის პოტენციური გამოყენება შემოიფარგლება მხოლოდ თქვენი ფანტაზიით, როგორც გვიჩვენებს ეს მარხვის კვერცხის რეცეპტები ბარბარა როლეკის, აღმოსავლეთ ევროპის სურსათის ექსპერტის შესახებ. პოლონური შიგთავსი კვერცხები, აღმოსავლეთ ევროპული კრეპები, ორაგული, რუსული კომბოსტოს ღვეზელი - ეს, ალბათ, პირველი არ არის, რაც გახსენდებათ, როცა კვერცხზე ფიქრობთ. მაგრამ ყველა ეს რეცეპტი კვერცხზეა და ყველა გემრიელია!
- სამარხვო კვერცხის რეცეპტები
პარევის მთავარი კერძები
ორაგული სობა სალათი. © Miri Rotkovitz, ლიცენზირებული About.com-ზე
კოშერის საკვები შეიძლება ჩანდეს მარხვის რეცეპტების უცნაურ წყაროდ, მაგრამ როგორც მირი როტკოვიცი, კოშერის კვების ექსპერტი აღნიშნავს, „რადგან კოშერის დიეტური კანონები კრძალავს რძისა და ხორცის შერევას, საკმაოდ მარტივია მარხვის შესაბამისი კოშერის რეცეპტების დახვეწა. ყველა პარევე (ნეიტრალური-ე.ი., არახორციანი, რძის პროდუქტების გარეშე) კერძები აუცილებლად გამორიცხავს ხორცს და რძის კერძებსაც.' მირის საიტზე წარმოდგენილია პარევის მთავარი კერძების სიმდიდრე, დიდი აქცენტით თევზსა და ტოფუზე. მისი რძის მთავარი კერძები შეიცავს უამრავ კვერცხს და ბოსტნეულს და შეიცავს უამრავ სუპსა და მაკარონის კერძებს, ამიტომ მათი უმეტესობა შეიძლება იყოს ერთნაირად კარგად, როგორც გვერდითი კერძები მარხვის დროს.
- პარევის მთავარი კერძები
- რძის მთავარი კერძები
აღმოსავლეთ ევროპის თევზისა და მოლუსკის საუკეთესო რეცეპტები
© Barbara Rolek, ლიცენზირებული About.com, Inc.
2005 წელს, დროს მართლმადიდებლური აღდგომა მე მქონდა სიამოვნება 12 დღე გავატარე სერბეთსა და მონტენეგროში. ამ მოგზაურობის ერთ-ერთი დიდი სიურპრიზი იყო შემწვარი კობრის ჭამა პოდგორიცაში, მონტენეგროს დედაქალაქში, სასტუმროში, რომელიც ახლად მოხვედრილი იყო სასტუმროს გვერდით მდებარე ნაკადულში. ეს იყო ერთ-ერთი საუკეთესო თევზი, რაც კი ოდესმე მიჭამია და ახალი პატივისცემა მომცა თევზის მიმართ, რომელსაც არც თუ ისე მაღალი რეპუტაცია აქვს აქ შეერთებულ შტატებში.
აღმოსავლეთ ევროპის აღმოსავლეთ ევროპის თევზისა და მოლუსკის ამ საუკეთესო რეცეპტებმა, აღმოსავლეთ ევროპის სურსათის ექსპერტის, ბარბარა როლეკის, შეიძლება შეგეცვალოს თქვენი აზრი კობრზე (თუმცა თქვენ მოგინდებათ გამოტოვოთ ბეკონი კობრის რეცეპტში მარხვის დროს) და ასევე ქაშაყი (თუმცა ქაშაყი) დიდი ხანია ჩემი ერთ-ერთი ფავორიტია). მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ გირჩევნიათ ნაკლებად თავგადასავლების არჩევანს მიჰყვეთ - ვთქვათ, ორაგული და ვირთევზა, კალმახი და კრევეტები - ბარბს ასევე აქვს ათობით გემრიელი რეცეპტი თქვენთვის.
- აღმოსავლეთ ევროპის თევზისა და მოლუსკის საუკეთესო რეცეპტები
აღმოსავლეთ ევროპის ყველის რეცეპტები
© Barbara Rolek, ლიცენზირებული About.com, Inc.
მიუხედავად იმისა, რომ ყველი აკრძალულია აღმოსავლელი ქრისტიანებისთვის, როგორც კათოლიკეებისთვის, ასევე მართლმადიდებლებისთვის, დიდი მარხვის დროს, ლათინური რიტუალის კათოლიკეებს შეუძლიათ გამოიყენონ იგი - და ამას აკეთებენ, როგორც ამას მოწმობს ყველგან მარხვის მაკარონი და ყველი. თქვენ ვერ იპოვით მაკარონს და ყველს აღმოსავლეთ ევროპის ყველის რეცეპტების ამ კოლექციაში, რომელსაც გთავაზობთ ბარბარა როლეკი, აღმოსავლეთ ევროპის სურსათის ექსპერტი, მაგრამ თქვენ ნახავთ მარხვის შესაფერის რეცეპტებს მადისგან და დესერტისგან. ზოგიერთს აქვს ხორცთან დაკავშირებული ვარიაციები, ასე რომ, თუ ისინი გიყვართ დიდმარხვის პერიოდში, შეგიძლიათ სცადოთ ხორცისმჭამელი ვერსიები აღდგომის სეზონზე!
- აღმოსავლეთ ევროპის ყველის რეცეპტები
მარხვის რეცეპტები გერმანიიდან
როდესაც ჩვენ ვფიქრობთ გერმანულ საკვებზე, ჩვენ გვგონია ძეხვეული და სოუერბრატენი და არა ხორცის გარეშე კერძები. მას შემდეგ, რაც გერმანია იყო პროტესტანტული რეფორმაციის სახლი, ადვილია დავივიწყოთ, რომ ქვეყნის ნაწილი, განსაკუთრებით ბავარია, კვლავ მტკიცედ ეკიდება კათოლიკურ სარწმუნოებას.
ეს ტრადიციული გერმანული რეცეპტები, რომლებიც წარმოადგინა ჯენიფერ მაკგავინმა, გერმანიის სურსათის ექსპერტის შესახებ, არის ისეთი რამ, რაც პაპმა ბენედიქტ XVI-მ შესაძლოა მიირთვა დიდმარხვის დროს, როცა იზრდებოდა მშობლიურ ქვეყანაში.
- მარხვის რეცეპტები გერმანიიდან
ფრანგული მარხვის რეცეპტები
შესაძლოა, უფრო მეტად, ვიდრე ნებისმიერი სხვა დასავლეთ ევროპის სამზარეულო, ფრანგული საკვები გთავაზობთ ელეგანტური ხორცის გარეშე კერძების მრავალფეროვნებას. ამ სიაში ყველა რეცეპტი არ არის სპეციალურად მარხვისთვის, მაგრამ ყველა მათგანი შესაფერისია ხორცისგან თავის შეკავების დღეებისთვის. ნება მიეცით რებეკა ფრანკლინს, ფრანგული კვების ექსპერტს, გაჩვენოთ, როგორ დაამატოთ მარტივი, მაგრამ ელეგანტური ჯიში თქვენს მარხვის მენიუში!
- 25 ფრანგული ვეგეტარიანული რეცეპტი
- ფრანგული მარხვის რეცეპტები
- რატატუის რეცეპტი მარხვისთვის
- პან ბაგნატის რეცეპტი
ესპანეთის მთავარი კურსი მარხვის რეცეპტები
ამერიკელებმა კარგად იცნობენ მექსიკურ საკვებს (ან მის ამერიკულ ვერსიას მაინც), მაგრამ შედარებით ცოტა ჩვენგანმა ბევრი რამ იცის ესპანური საკვების შესახებ, რომელთანაც ის დაკავშირებულია. როგორც ლიზა და ტონი სიერა, ესპანელი კვების ექსპერტები აღნიშნავენ, ესპანური საკვები შესანიშნავია მარხვისთვის, რადგან ესპანელები საკმაოდ ბევრ ზღვის პროდუქტს ჭამენ. მიუხედავად ამისა, არა ყველა ეს რეცეპტი, რომელიც მოიცავსქუდები(მადა), პაელა, წვნიანი და დესერტი შეიცავს ზღვის პროდუქტებს, ამიტომ აქ ყველასთვის არის რაღაც.
- ესპანური ტაპასის რეცეპტები მარხვისთვის
- ესპანეთის მთავარი კურსი მარხვის რეცეპტები
- ვეგეტარიანული პაელა
- წიწაკისა და ისპანახის წვნიანი - გარბანზოს და ისპანახის სუპი
- როგორ მოვამზადოთ ტორიასი - ესპანური პურის პუდინგის რეცეპტი
მექსიკური რეცეპტები მარხვისთვის
თქვენ ნახავთ გარკვეულ გადახურვას ესპანურ მარხვის რეცეპტებსა და მექსიკურს შორის, მაგრამ მარხვის მექსიკური რეცეპტების ეს კოლექცია, რომელიც შემოთავაზებულია ჩელსი კენიონის, მექსიკელი კვების ექსპერტის შესახებ, შეიძლება ცოტა უფრო ნაცნობი ჩანდეს. შეერთებულ შტატებში მექსიკური რესტორნების მრავალი ძირითადი პროდუქტი, როგორიცაა ყველის ენჩილადა, ჩილე რელენოსი და ჩილაკილე, სრულყოფილ სამარხვო კერძებს ქმნის. მაგრამ ჩელსი ასევე შეიცავს უგემრიელეს გვერდითა კერძებს და შესანიშნავ დესერტებს - მათთვის, ვინც არ თქვა უარი დესერტზე მარხვისთვის!
- მექსიკური რეცეპტები მარხვისთვის
იტალიური რეცეპტები მარხვისთვის
როდესაც კათოლიკურ ეკლესიაზე ვფიქრობთ, უმეტესობა რომზე ფიქრობს. დასავლეთის ეკლესიაში მარხვის ტრადიციული მარხვის თანახმად, მარხვის დროს ხორცი საერთოდ არ იყო დაშვებული. (და თქვენ ფიქრობდით, რომ ხორცპროდუქტების გარეშე პარასკევები საკმარისად ცუდი იყო!) გასაკვირი არ არის, რომ იტალიელებმა შეიმუშავეს მარხვის მრავალი შესანიშნავი რეცეპტი, რომლებიც ხშირად საკმაოდ მარტივი და სასარგებლოა, მაგრამ ძალიან გემრიელი.
კაილ ფილიპსმა, გვიანდელმა ექსპერტმა იტალიის კვების შესახებ, შესთავაზა მისი საყვარელი მარხვის რეცეპტების შემდეგი კოლექციები:
- საყვარელი მარხვის რეცეპტები
- მეტი ჯანსაღი რეცეპტები მარხვისთვის
- რიბოლიტა და პურის წვნიანი
- ბაკალა, ან მარილიანი ვირთევზა, იდეალურია!
- მეტი ჯანსაღი რეცეპტები მარხვისთვის
- სპაგეტი ტუნას სოუსით - სპაგეტი ტუნასთან ერთად
- როგორ ავირჩიოთ თევზი და შევაფასოთ მისი მომზადების დრო
ჩინური თევზის რეცეპტები
ეძებთ მარხვის რეცეპტებს, რომლებიც ცოტა უფრო ეგზოტიკურია? დაიღალეთ თქვენი თევზის ყოველთვის პოპულარული ჯოხის ჭამით? ეს ჩინური თევზის რეცეპტები, რონდა პარკინსონის, ჩინური კვების ექსპერტის თავაზიანობით, შეიძლება იყოს თქვენი მარხვის ბლუზის სამკურნალო საშუალება! ყველა ეს რეცეპტი, რომელიც მერყეობს კარტოფილი ფრიდან ორაგულის ბურგერებამდე, ჯანსაღი და მარტივი მოსამზადებელია.
- ჩინური თევზის რეცეპტები
მარხვის რეცეპტები დაკავებული ოჯახებისთვის
ჩემს შვილებს უყვართ ხორცი; ისინი ელიან მას ყოველ კვებაზე. ასე რომ, მარხვისთვის ხორცის გარეშე კერძების დაგეგმვა, რომელიც მათ დააკმაყოფილებს, გარკვეულ დროსა და ძალისხმევას მოითხოვს - და ეს არის ორი რამ, რაც შეიძლება ოჯახებმა დეფიციტი აღმოაჩინონ. სწორედ აქ მოდის სტეფანი გალაჰერი, ექსპერტი ბავშვებისთვის სამზარეულოს შესახებ. მის სიაში ათი მარხვის რეცეპტი დაკავებული ოჯახებისთვის არის ისეთი რამ, რაც უნდა დააკმაყოფილოს ყველაზე მკვებავ მჭამელებსაც კი - ორაგულის ღვეზელებიდან და გამომცხვარი ვირთევზადან დაწყებული მექსიკური პიცა, თევზის ტაკოსა და ვეგეტარიანული. ჩილი და სამი იტალიური ინსპირირებული მაკარონის კერძი. ყველა მარტივია, მაგრამ იმდენად სავსე გემოთი, რომ თქვენს შვილებს ხორცს არ გამოტოვებთ.
დარწმუნდით, რომ გაეცანით სტეფანის თევზის რეცეპტების კოლექციას ბავშვებისთვის და მისი ორაგულის რეცეპტებიც - ყველა მათგანი ისეთივე მარტივი მოსამზადებელია და ისეთივე სავარაუდოა, რომ დააკმაყოფილებს მშიერ ბავშვებს.
- მარხვის რეცეპტები დაკავებული ოჯახებისთვის
- თევზის რეცეპტები ბავშვებისთვის
- ორაგულის რეცეპტები
დაბალნახშირწყლების შემცველი საკვები მარხვისთვის
მოგიმატებიათ წონაში მარხვის დროს, მიუხედავად იმისა, რომ ყოველდღე მარხულობდით და იშვიათად მიირთმევდით ხორცს? თუ ჩემნაირი ხართ, თქვენ ხართ ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვისაც შეუძლია ისარგებლოს დაბალნახშირწყლოვანი დიეტით. მიუხედავად ამისა, ჩვენი მარხვის კერძები მდიდარია ნახშირწყლებით: სპაგეტი და სხვა ლაფშა; კარტოფილი; გამომცხვარი თევზი; თუნდაც მხოლოდ პური.
თქვენ არ გჭირდებათ დაარღვიოთ თქვენი დაბალი ნახშირწყლების დიეტა, თუმცა, მხოლოდ იმიტომ, რომ დიდმარხვაა. ამ გვერდზე ჩამოთვლილი მრავალი ევროპული სამზარეულო გვთავაზობს დაბალნახშირწყლების რეცეპტებს, მაგრამ ზოგიერთის პოვნა გაადვილებისთვის, ლორა დოლსონმა, დაბალი ნახშირწყლების დიეტის ექსპერტმა ჩვენს ძმურ საიტზე VeryWell-ში, შეადგინა დაბალი ნახშირწყლების მარხვის რესურსების სია.
- დაბალი ნახშირწყლების შემცველი ვეგეტარიანული რესურსები
- ბოსტნეულის კერძები დაბალი ნახშირწყლებით
- მეტი დაბალი ნახშირწყლების გვერდითი კერძები
მარხვის სრული საკვების რეცეპტები
„სრულფასოვანი საკვების“ ცხოვრების წესი ბოლო წლებში უფრო გავრცელდა, რადგან ბევრმა ადამიანმა ეჭვქვეშ დააყენა წინასწარ შეფუთული, დამუშავებული საკვებით შევსების სიბრძნე. თუ ოდესმე გიფიქრიათ თქვენი დიეტის გადატანა სრულფასოვანი საკვების მიმართულებით, მარხვაზე უკეთესი დრო არ არსებობს. როგორც ჯენ ჰოი, სრულფასოვანი საკვების მომზადების ექსპერტი აღნიშნავს, „სრულფასოვანი საკვების მომზადება ადვილად ერგება სამარხვო კერძებს მისი უხვი და მარტივი ვეგეტარიანული და ზღვის პროდუქტების რეცეპტებით და მსუბუქი, სუფთა დესერტებით“. Jen's 24 Whole Foods Recipes for მარხვისთვის გაგიყვანთ მთელ კვებაზე, მადისაღმძვრელებიდან დესერტამდე.
- მარხვის სრული საკვების რეცეპტები
ბერძნული მართლმადიდებლური სამარხვო რეცეპტები
აღმოსავლეთის მართლმადიდებლური (და ბევრი აღმოსავლელი კათოლიკე) უფრო მკაცრი მარხვის მარხვას ატარებს, ვიდრე რომის კათოლიკეები. ისინი თავს იკავებენ არა მხოლოდ ხორცისგან, არამედ კვერცხისგან, რძის პროდუქტებისგან და ზოგჯერ ზეთებისგანაც კი. შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს არ ტოვებს ბევრს, რისი ჭამაც შეუძლიათ, მაგრამ როგორც ნენსი გაიფილია, ბერძენი კვების ექსპერტი, გვიჩვენებს მარხვის რეცეპტების ამ კრებულში, თქვენ შეიძლება უკეთ ჭამოთ, როცა მარხულობთ, ვიდრე მაშინ, როცა არა!
- სამარხვო მადა და მეზეთები ბერძნული მართლმადიდებლური მარხვისთვის
- სამარხვო სალათები და გვერდითი კერძები ბერძნული მართლმადიდებლური მარხვისთვის
- 12 საყვარელი ბერძნული მარხვის და სამარხვო რეცეპტი
- სამარხვო მთავარი კერძები ბერძნული მართლმადიდებლური მარხვისთვის
- მენიუ: Kathari Theftera (სუფთა ორშაბათი) (სუფთა ორშაბათი არის მართლმადიდებლური მარხვის პირველი დღე და ერთ-ერთი ყველაზე მკაცრი მარხვის დღე)
სერბული მარხვის რეცეპტები
ცოტა უფრო ჩრდილოეთით აღმოსავლეთ ევროპის მიმართულებით, სერბული მარხვის რეცეპტები, რომელსაც შემოთავაზებული ბარბარა როლეკი, აღმოსავლეთ ევროპის სურსათის ექსპერტი, ტიპიურია სლავური მართლმადიდებლური რეცეპტებისთვის მარხვისთვის და სხვა მარხვისთვის. მაშინ როცა მართლმადიდებლური მარხვის წესები უფრო მკაცრია ვიდრე დასავლური კათოლიკეები ბევრი აღმოსავლელი კათოლიკე იცავს მარხვის მარხვას, რომელიც ისეთივე მკაცრია, როგორც მათი მართლმადიდებელი ძმები. და, რა თქმა უნდა, ყველა კათოლიკეს შეუძლია მართლმადიდებლური მარხვის რეცეპტების ჩართვა საკუთარ მარხვაში მცირე მრავალფეროვნებისთვის.
- სერბული მარხვის რეცეპტები
- საკვები, რომელიც კარგია სერბული მართლმადიდებლური მარხვისთვის და სხვა მარხვისთვის
5 დაკავებული მზარეული მარხვისთვის
უხორცო პარასკევები, მარხვის დროს ან მთელი წლის განმავლობაში, შეიძლება იყოს გამოწვევა დაკავებული მზარეულისთვის. ყველა ეს მადის რეცეპტი არის ხორცის გარეშე და ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. გამოიყენეთ ისინი იმისთვის, რომ ცოტა ელეგანტურობა შემატოთ თქვენს უხორცო კერძებს ნაცარი ოთხშაბათი , დიდმარხვის პარასკევს და მთელი წლის პარასკევს. ყველა რეცეპტი მოდის ლინდა ლარსენისგან, დაკავებული მზარეულების ექსპერტისგან.
თევზი მარხვისთვის
ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც თევზის ჩხირები სამარხვო კერძების ერთ-ერთი მთავარი ელემენტი იყო, მიუხედავად იმისა, რომ ცოტა ადამიანი აღიარებს, რომ მოსწონდა, არის ის, რომ ისინი სწრაფად და მარტივად მზადდებოდა. მაგრამ ლინდა ლარსენს, დაკავებულ მზარეულების ექსპერტს, აქვს საიდუმლო, რომელიც გაგვიზიარებს: ბევრი თევზის რეცეპტი ისეთივე მარტივია, თუ დაიწყებთ გაყინული თევზის ფილეებით, კრევეტებით ან დაკონსერვებული ორაგულით. სინამდვილეში, მარხვისთვის შერჩეული რეცეპტები „ისეთი მარტივია, რომ თავიდან ბოლომდე მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება“. ასეთი კარგი და მარტივი რეცეპტებით, თქვენ აღარასოდეს დაუბრუნდებით თევზის ჩხირებს!
- თევზი მარხვისთვის
რა არის მარხვის და თავშეკავების წესები კათოლიკურ ეკლესიაში?
ვეძებთ ამჟამინდელ წესებს მარხვა და მარხვის დროს თავშეკავება? იხ რა არის მარხვის და თავშეკავების წესები კათოლიკურ ეკლესიაში? ხოლო მარხვის წესების ისტორიული მიმოხილვისთვის იხ მკითხველის კითხვა: ვატიკანის წინამარხვის დაცვა II .
